Hej på er! jag vill önska alla ett gott nytt år i efterskott! :)

Så, nu är det ett nytt år "2015" och jag tänkte att det vore bra att skaffa lite nya vanor tex, träna mer.

Så idag har jag betämt mig för att börja träna oftare, senare idag ska jag o min familj på ett boxningspass.

Jag hoppas att det är något som vi kommer fortsätta med för det verkar väldigt roligt, och man bränner mycket kalorier! Jag har även laddat ner en app på telefonen som heter "daglig workouts" (den är gratis).

Appen visar enkla och bra övningar för olika delar av kroppen och kan även påmina om träning varje dag, jag hoppas verkligen att den hjälper mycket och moteverar bra till träning.

Iallefall, tänkte bara säga att om ni skulle uppskatta träningsinlägg, så kan ni låta mig veta det genom att antagligen gilla eller kommentera detta inlägg!

                                                                                Hej då!